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JOURNAL STANDARDのデニムスカートとBARNYARDSTORMのニット


昨日から心を入れ替えた私のダイエット。
日々、記録として。

炭水化物はしばらくは、極力摂らない。
落ち着いたら最小限にとどめて、と思ってる。

で、今日は朝食に一口程度のごはんと前日に作った水炊きを。
・・・って、いうか野菜を少しずつゆでただけなんだけどね。
それをぽんずで♪
お昼は会社近くのお弁当屋さんのご飯なしで。
ここ、おばあちゃんが数人でやっているお弁当屋さんで懐かしい味で美味しいの!
もちろんバランスもいいし、メニューも渋い
ランチはしばらくお世話になるつもり♪
夜は菜の花となすのおひたしと酢のものとサラダ

2日目にしてはわりと頑張ってヘルシーだと思う。
この後、軽く運動するつもり!

今日はジリアンマイケルズの脂肪撃退プログラム

ただ、久々のジリアン師匠のワークアウト
フルコースは無理だと思うから軽めに15分程度にとどめようかと。

はぁ。。。前は50分たっぷりやってたのに。。。
痩せるだけじゃなく、筋力や体力もしっかりつけていこう!

とりあえず目標を書いてトイレに貼ってみた(笑)
頑張るぞー!



さて、今日のコーデ



BARNYARDSTORMのニット
Frank & Eileenの刺繍入りシャツ
JOURNAL STANDARDのデニムスカート

ネックレスはmahyaさんのシャインゴールドにゴールドボールの星付きブレス♪♪

寒いからとにかくニット!!
ってことでこれ。
実は冬物ニットは週末の衣替えですべてクローゼットの奥深くへ
これしかすぐに取り出せるものがなかったのだ

ま、数日だけの寒さみたいだしね<


そして今日の香りはMARNIの初のフレグランスのMarni Rose
プレゼントでダンナ君にコート一緒に買ってもらったもの
すごく大人の女性らしい優しい香り
ローズの香りが強くないから使いやすいかな♪



前に撮った画像で♪








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プロフィール

♪ally♪

Author:♪ally♪



  • おしゃれとわんことお酒が大好きなアラフォー主婦♪

    「自分を持った大人のスタイル」が作れるようにおしゃれを日々模索中

    細かった体が年齢と共に増えてきてダイエットが趣味化してる今日この頃。。。

    海外ドラマが好き。

    美容にいい物や事が大好き。

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